Боксерский клуб УДАРНИК

VK Instagram YouTube Одноклассники
Алексеевская/ВДНХ
7 (495) 120-46-31
Тушинская
7 (495) 660-38-49
Дмитровская
7 (495) 374-86-15
Кожуховская
7 (495) 662-59-77
Электрозаводская
7 (495) 545-46-99
Шоссе Энтузиастов
7 (499) 653-89-32
Чертановская
7 (499) 455-08-01
Лермонтовский пр-т
7 (495) 215-27-59
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе

Как преодолеть страх в бою? Психологическая подготовка боксера.

Как преодолеть страх в бою? Психологическая подготовка боксера.

Психо-эмоциональное состояние боксера играет особую роль, зачастую оно является решающим в бою. Спортсмен, не умеющий контролировать эмоции после выхода на ринг, неуверенный в своих силах, во время боя будет не в состоянии быстро мобилизоваться и разумно действовать. Наоборот, если у боксера психо-эмоциональное равновесие, он спокоен, уверен в себе, легко управляет своим настроением и действиями в бою, он при сильно действующих факторах (пропуске сильного удара, неудачах в атаках и т. п.) сумеет собраться, трезво оценить обстановку, учесть сильные и слабые стороны, свои и противника, а так же решить тактические и технические задачи.

Как преодолеть страх в бою? Психологическая подготовка боксера.

Психо-эмоциональная устойчивостью, можно назвать способность спортсменов сохранять в тяжелых условиях тренировок и состязаний положительный эмоциональный настрой, работоспособность и психологические качества , применимые в бою, несмотря на воздействие аспектов, провоцирующих негативные эмоции и психическую напряженность. Необходимо регулярно вырабатывать у бойцов навыки стойко переносить в поединках болевые ощущения, преодолевать неприятные ощущения, проявляющиеся при максимальных нагрузках и утомлении, при сгонке веса ,ограниченном приеме пищи и воды.

Оплатить абонемент

Мы в социальных сетях

Бокс научил меня никогда не оставаться лежать.
записаться
на бесплатную
тренировку
Наш менеджер свяжется
с Вами в ближайшее время
записаться