В районе станции метро Измайловская есть известная секция бокса «Ударник».
В нашей секции бокса много залов, каждый из них полностью оборудован для занятий боксом. Есть профессиональные ринги, тяжелые боксерские мешки, мешки для апперкотов, скоростные пневмогруши, груши на растяжках, медицин болы, стэпы и другие боксерские снаряды. В каждом зале есть зона свободных весов.
Самое главное в любом зале - это тренеры. У нас работают только тренеры высшей квалификации с многолетним опытом работы.
Поэтому заниматься боксом на Измайловской просто! Для этого нужно выбрать подходящий Вам зал в разделе «Контакты» и прийти на первую, бесплатную тренировку по боксу.
Клуб бокса "Ударник" находится вблизи метро Измайловская
Тренировки проходят в группах от 5 до 20 человек. Тренировка по боксу длится 90 минут. На ней отрабатываются элементы боксерской техники - стойка, одиночные удары, комбинации ударов и отработка защитных действий. Много времени уделяется работе «в парах» и на снарядах.
На занятиях по боксу особое внимание уделяется физической подготовке. Поэтому тренировки подойдут для тех, кто хочет подтянуть свою форму, сбросить лишние килограммы.
Опытные тренера помогут составить индивидуальную программу тренировок и составить необходимую диету для похудения или для набора веса.
Для разрядников и будущих чемпионов тренировки проходят в усиленном режиме. Спортсмены клуба регулярно выезжают на соревнования различного уровня, открытые ринги и совместные тренировки с другими секциями бокса Москвы. Вас ждет насыщенная спортивная жизнь!
Тренировки на свежем воздухе
На территории Измайловского парка (и на территории других парков Москвы) тренерским составом клуба «Ударник» периодически проводятся бесплатные тренировки на свежем воздухе (в теплое время года). После тренировки в парке Измайловский все желающие посещают сауну. В парке Измайлово есть несколько спортивных площадок, оборудованных турниками, брусьями, самодельными боксерскими мешками. На этих спортивных площадках можно заниматься боксом.
