Упражнения для развитие выносливости боксера.
Тренировка с тренером БК Ударник на Кожуховской, МС по боксу - Русланом Кикичевым.
На видео показывается и поясняется комплекс боксерских упражнений для формирования универсальной выносливости.
Упражнения, которые занимают считанные минуты помогут каждому бойцу стать более совершенным, сохраняя больше сил во время поединка.
