Боксерский клуб УДАРНИК

VK Instagram YouTube

Расписание тренировок

Зал на Волгоградском проспекте

бокс волгоградский проспект секция бокса москва

Расписание тренировок по боксу на Волгоградском проспекте


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7:30 - 09:00 7:30 - 09:00 7:30 - 09:00
09:00 - 10:30 09:00 - 10:30 09:00 - 10:30
12:00 - 13:30 14:00 - 15:30
16:30 - 18:00
дети, подростки
8-17 лет
16:30 - 18:00
дети, подростки
8-17 лет
16:30 - 18:00
дети, подростки
8-17 лет
18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30
группа спорт*
18:30 - 20:00
группа спорт*
18:30 - 20:00
группа спорт*
18:30 - 20:00
группа спорт*
18:30 - 20:00
группа спорт*
18:30 - 20:00
19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00
минигруппы
(2-6 чел)

19:00-20:30
минигруппы
(2-6 чел)

19:00-20:30
минигруппы
(2-6 чел)

19:00-20:30
минигруппы
(2-6 чел)

20:00-21:30
минигруппы
(2-6 чел)

20:00-21:30
минигруппы
(2-6 чел)

20:00-21:30
21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30

 

Желтый цвет - общая группа по боксу, от 5 до 20 человек. Новички и более опытные боксеры.

Группа спорт* - для тех, кто выступает на соревнованиях

 

Зал на Алексеевской / ВДНХ

боксерский клуб ударник алексеевская

Расписание тренировок по боксу на Алексеевской / ВДНХ


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7:30 - 09:00 7:30 - 09:00 7:30 - 09:00
9:00 - 10:30 9:00 - 10:30 9:00 - 10:30 12:00 - 13:15
Фитбокс
12:00 - 13:30
13:30 - 15:00 13:30 - 15:00
17:30 - 19:00
детская группа
17:30 - 19:00
детская группа
17:30 - 19:00
детская группа
17:30 - 19:00
детская группа
17:30 - 19:00
детская группа
18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30
19:00 - 20:30 19:00 – 20:15
Фитбокс
19:00 - 20:30 19:00 – 20:15
Фитбокс
19:00 - 20:30
19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00
20:30 - 22:00 20:30 - 22:00 20:30 - 22:00
21:00 - 22:30 21:00 - 23:00 21:00 - 22:30 21:00 - 23:00 21:00 - 22:30

 

Тренировки, зачеркнутые линией, будут добавляться в ближайшее время по мере заполнения групп.

Желтый цвет - общая группа по боксу, от 5 до 20 человек. Новички и более опытные боксеры.

Зеленый цвет - тренировки по фитбоксу.

При первом посещение зала на Алексеевской необходимо иметь при себе документы для прохода через проходную завода КВАНТ-Н. В дальнейшем документы не потребуются, и проход будет осуществляться по пропускам боксерского клуба.

Зал на Кожуховской

боксерский клуб ударник кожуховская

Расписание тренировок по боксу на Кожуховской


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7:30 - 09:30 7:30 - 09:30 7:30 - 09:30 7:30 - 09:30 7:30 - 09:30
12:00 - 13:30 12:00 - 13:30
13:30 - 15:00 13:30 - 15:00
16:30 - 18:00
набор в детскую группу
16:30 - 18:00 16:30 - 18:00
набор в детскую группу
16:30 - 18:00 16:30 - 18:00
набор в детскую группу
18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30
19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00
20:00 - 21:30 20:00 - 21:30 20:00 - 21:30
21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30

 

Желтый цвет - общая группа по боксу, от 5 до 20 человек. Новички.

16:30 - 18:00 - набор в детскую группу по понедельникам, средам, пятницам

Зал на Электрозаводской / Семеновской

бокс на Электрозаводской на семеновской

Расписание тренировок по боксу на Электрозаводской / Семеновской


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7:30 - 09:00 7:30 - 09:00 7:30 - 09:00
09:00 - 10:30
набор в мини-
группу №1*
09:00 - 10:30
набор в
минигруппу №1*
09:00 - 10:30
набор в
минигруппу №1*
13:00 - 14:30 14:00 - 15:00
Фитбокс**
16:30 - 18:00
для детей
16:30 - 18:00
для детей
16:30 - 18:00
для детей
15:00 - 16:00
Кроссфит**
15:00 - 16:30
18:00 - 19:00
Фитбокс**
18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 16:00 - 17:30
набор в
минигруппу №4*
19:00 - 20:30
набор в
минигруппу №2*
19:00 - 20:30
набор в
минигруппу №2*
19:00 - 20:30
набор в
минигруппу №2*
19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00
21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30

 

Желтый цвет - общая группа по боксу, от 5 до 20 человек. Новички.

* - тренировки в минигруппах.

** - абонементы на кроссфит и фитбокс приобретаются отдельно от боксерских абонементов.

Зал на Тушинской

тушинская зал бокса

Расписание тренировок по боксу на Тушинской


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7:30 - 09:00 7:30 - 09:00
11:00 - 12:30 11:00 - 12:30
16:30 - 18:00
детская группа
16:30 - 18:00
детская группа
12:30 - 14:00
детская группа
18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30
19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00
21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30


Зал на Марксистской / Нижегородской

бокс Марксистской / Нижегородской ударник

Расписание тренировок по боксу на Марксистской / Нижегородской


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
16:30 - 18:00
детская группа
16:30 - 18:00
детская группа
16:00 - 18:00
18:00 - 20:00 18:00 - 20:00 18:00 - 20:00 18:00 - 20:00
19:00 - 20:30
взрослая группа кроссфит
19:00 - 20:30
20:30 - 22:00
взрослая группа кроссфит
20:00 - 22:00 20:30 - 22:00 20:00 - 22:00 20:00 - 22:00

 

Зал на Тульской

зал бокса тульская ударник

Расписание тренировок по боксу на Тульской


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7:30 - 9:00 7:30 - 9:00 7:30 - 9:00
11:00 - 12:30
17:00 - 18:30
минигруппа
17:00 - 18:30
минигруппа
14:30 - 16:00
минигруппа
18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30
19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00
21:00 - 22:30 21:00 - 22:30
минигруппа
21:00 - 22:30 21:00 - 22:30
минигруппа
21:00 - 22:30

 

Желтый цвет - общая группа по боксу, от 5 до 20 человек. Новички.

Зал по фитбоксу Алексеевская

бокс на алексеевской фитбокс

Расписание тренировок по фитбоксу на Алексеевской


Вторник 19:00 - 20:30
Четверг 19:00 - 20:30
Суббота 12:00 - 12:30

Мы в социальных сетях

Силен не тот, кто не упал, а тот, кто упав, сумел подняться.