Боксерский клуб УДАРНИК

VK Instagram YouTube

Расписание тренировок

Расписание работы залов Ударник в февральские праздники ТУТ

Зал на Волгоградском проспекте

бокс волгоградский проспект секция бокса москва

Расписание тренировок по боксу на Волгоградском проспекте


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7:30 - 09:00 7:30 - 09:00 7:30 - 09:00
09:00 - 10:30 09:00 - 10:30 09:00 - 10:30
12:00 - 13:30 14:00 - 15:30
16:30 - 18:00
дети, подростки
8-17 лет
16:30 - 18:00
дети, подростки
8-17 лет
16:30 - 18:00
дети, подростки
8-17 лет
18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30
группа спорт*
18:30 - 20:00
группа спорт*
18:30 - 20:00
группа спорт*
18:30 - 20:00
группа спорт*
18:30 - 20:00
группа спорт*
18:30 - 20:00
19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00
минигруппы
(2-6 чел)

19:00-20:30
минигруппы
(2-6 чел)

19:00-20:30
минигруппы
(2-6 чел)

19:00-20:30
минигруппы
(2-6 чел)

20:00-21:30
минигруппы
(2-6 чел)

20:00-21:30
минигруппы
(2-6 чел)

20:00-21:30
21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30

 

Желтый цвет - общая группа по боксу, от 5 до 20 человек. Новички и более опытные боксеры.

Группа спорт* - для тех, кто выступает на соревнованиях

 

Зал на Алексеевской / ВДНХ

боксерский клуб ударник алексеевская

Расписание тренировок по боксу на Алексеевской / ВДНХ


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7:30 - 09:00 7:30 - 09:00 7:30 - 09:00
9:00 - 10:30 9:00 - 10:30 9:00 - 10:30 12:00 - 13:15
Фитбокс
12:00 - 13:30
13:30 - 15:00 13:30 - 15:00
17:30 - 19:00
детская группа
17:30 - 19:00
детская группа
17:30 - 19:00
детская группа
17:30 - 19:00
детская группа
17:30 - 19:00
детская группа
18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30
19:00 - 20:30 19:00 – 20:15
Фитбокс
19:00 - 20:30 19:00 – 20:15
Фитбокс
19:00 - 20:30
19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00
20:30 - 22:00 20:30 - 22:00 20:30 - 22:00
21:00 - 22:30 21:00 - 23:00 21:00 - 22:30 21:00 - 23:00 21:00 - 22:30

 

Тренировки, зачеркнутые линией, будут добавляться в ближайшее время по мере заполнения групп.

Желтый цвет - общая группа по боксу, от 5 до 20 человек. Новички и более опытные боксеры.

Зеленый цвет - тренировки по фитбоксу.

При первом посещение зала на Алексеевской необходимо иметь при себе документы для прохода через проходную завода КВАНТ-Н. В дальнейшем документы не потребуются, и проход будет осуществляться по пропускам боксерского клуба.

Зал на Кожуховской / Дубровке

боксерский клуб ударник кожуховская

Расписание тренировок по боксу на Кожуховской / Дубровке


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7:30 - 09:30 7:30 - 09:30 7:30 - 09:30 7:30 - 09:30 7:30 - 09:30
12:00 - 13:30 12:00 - 13:30
13:30 - 15:00 13:30 - 15:00
16:30 - 18:00
набор в детскую группу
16:30 - 18:00 16:30 - 18:00
набор в детскую группу
16:30 - 18:00 16:30 - 18:00
набор в детскую группу
18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30
19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00
20:00 - 21:30 20:00 - 21:30 20:00 - 21:30
21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30

 

Желтый цвет - общая группа по боксу, от 5 до 20 человек. Новички.

16:30 - 18:00 - набор в детскую группу по понедельникам, средам, пятницам

Зал на Электрозаводской / Семеновской

бокс на Электрозаводской на семеновской

Расписание тренировок по боксу на Электрозаводской / Семеновской


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7:30 - 09:00 7:30 - 09:00 7:30 - 09:00
09:00 - 10:30
набор в мини-
группу №1*
09:00 - 10:30
набор в
минигруппу №1*
09:00 - 10:30
набор в
минигруппу №1*
13:00 - 14:30 14:00 - 15:00
Фитбокс**
16:30 - 18:00
для детей
16:30 - 18:00
для детей
16:30 - 18:00
для детей
15:00 - 16:00
Кроссфит**
15:00 - 16:30
18:00 - 19:00
Фитбокс**
18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 16:00 - 17:30
набор в
минигруппу №4*
19:00 - 20:30
набор в
минигруппу №2*
19:00 - 20:30
набор в
минигруппу №2*
19:00 - 20:30
набор в
минигруппу №2*
19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00
21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30

 

Желтый цвет - общая группа по боксу, от 5 до 20 человек. Новички.

* - тренировки в минигруппах.

** - абонементы на кроссфит и фитбокс приобретаются отдельно от боксерских абонементов.

Зал на Тушинской

тушинская зал бокса

Расписание тренировок по боксу на Тушинской


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7:30 - 09:00 7:30 - 09:00
11:00 - 12:30 11:00 - 12:30
16:30 - 18:00
детская группа
16:30 - 18:00
детская группа
12:30 - 14:00
детская группа
18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30
19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00
21:00 - 22:30 21:00 - 22:30 21:00 - 22:30


Зал на Марксистской / Нижегородской

бокс Марксистской / Нижегородской ударник

Расписание тренировок по боксу на Марксистской / Нижегородской


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
16:30 - 18:00
детская группа
16:30 - 18:00
детская группа
16:00 - 18:00
18:00 - 20:00 18:00 - 20:00 18:00 - 20:00 18:00 - 20:00
19:00 - 20:30
взрослая группа кроссфит
19:00 - 20:30
20:30 - 22:00
взрослая группа кроссфит
20:00 - 22:00 20:30 - 22:00 20:00 - 22:00 20:00 - 22:00

 

Зал на Тульской / Шаболовской

зал бокса тульская шаболовская ударник

Расписание тренировок по боксу на Тульской / Шаболовской


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7:30 - 9:00 7:30 - 9:00 7:30 - 9:00
11:00 - 12:30
17:00 - 18:30
минигруппа
17:00 - 18:30
минигруппа
14:30 - 16:00
минигруппа
18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30
19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00 19:30 - 21:00
21:00 - 22:30 21:00 - 22:30
минигруппа
21:00 - 22:30 21:00 - 22:30
минигруппа
21:00 - 22:30

 

Желтый цвет - общая группа по боксу, от 5 до 20 человек. Новички.

Зал по фитбоксу Алексеевская / ВДНХ

бокс на алексеевской фитбокс

Расписание тренировок по фитбоксу на Алексеевской / ВДНХ


Вторник 19:00 - 20:15
Четверг 19:00 - 20:15
Суббота 12:00 - 13:15

Мы в социальных сетях

Силен не тот, кто не упал, а тот, кто упав, сумел подняться.