БОКС - тренировка по боксу для взрослых, 90 минут. Новички, любители и опытные боксеры.
БОКС - тренировка для детей и подростков, 85 минут, от 7 до 18 лет.
КИКБОКСИНГ / ТАЙСКИЙ БОКС - новички, любители, опытные спортсмены.
ММА - новички, любители, опытные спортсмены, 90-120 минут.
Детское САМБО - тренировка для детей и подростков, с 5 лет, 60-75 минут.
ФИТБОКС - 90 минут для начинающих и опытных. только для девушек. (без спаррингов)
КРОССФИТ - Функциональный тренинг, 60 минут. Новички, любители и опытные спортсмены.
Зал единоборств на Кожуховской / Дубровке
Расписание тренировок по боксу на Кожуховской / Дубровке
Группы по: Боксу, Тайскому боксу, ММА, Кикбоксингу, Кроссфиту
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 7:30 - 09:30 Харченко А. БОКС |
7:30 - 09:30 | 7:30 - 09:30 Харченко А. БОКС |
7:30 - 09:30 | :30 - 09:30 Харченко А. БОКС |
12:00 - 13:30 Левченко Ян БОКС |
|
| 17:30 - 18:45 Харченко А. дети БОКС |
17:30 - 18:45 Харченко А. дети БОКС |
17:30 - 18:45 Харченко А. дети БОКС |
16:00-17:30 Хамидов М. Тайский бокс / Кикбоксинг |
12:00 - 13:30 Левченко Ян БОКС | ||
| 18:00 - 19:30 Шовкопляс Е. БОКС |
18:00 - 19:30 Левченко Ян БОКС |
18:00 - 19:30 Шовкопляс Е. БОКС |
18:00 - 19:30 Левченко Ян БОКС |
18:00 - 19:30 Шовкопляс Е. БОКС |
13.00-14.30 мини-группы БОКС |
|
| 18.30-19.30 Чернявский А. Дети 4-7 лет Айкидо |
18.30-19.30 Чернявский А. Дети 4-7 лет Айкидо |
|||||
| 19.00-20.30 мини-группы БОКС |
19.00-20.30 мини-группы БОКС |
19.00-20.30 мини-группы БОКС |
||||
| 19.30-20.30 Чернявский А. подростки 8-16 Айкидо |
19.30-20.30 Чернявский А. подростки 8-16 Айкидо |
|||||
| 20.00 - 21.30 мини-группы БОКС |
20.00 - 21.30 мини-группы БОКС |
20.00 - 21.30 мини-группы БОКС |
20.00 - 21.30 мини-группы БОКС |
20.00 - 21.30 мини-группы БОКС |
||
| 18:45 - 20:00 Мельник О. Фитбокс |
18:45 - 20:00 Мельник О. Фитбокс |
18:45 - 20:00 Мельник О. Фитбокс |
||||
| 20:00 - 21:00 Мельник О. КроссФит |
20:00 - 21:00 Мельник О. КроссФит |
20:00 - 21:00 Мельник О. КроссФит |
||||
| 19:00 - 20:30 Шовкопляс Е. БОКС |
19:30 - 21:00 Левченко Ян БОКС |
19:00 - 20:30 Шовкопляс Е. БОКС |
19:30 - 21:00 Левченко Ян БОКС |
19:00 - 20:30 Шовкопляс Е. БОКС |
||
| 19:30 - 21:00 Харченко А. БОКС |
19:00-20:30 Хамидов М. Тайский бокс / Кикбоксинг |
19:30 - 21:00 Харченко А. БОКС |
19:00-20:30 Хамидов М. Тайский бокс / Кикбоксинг |
19:30 - 21:00 Харченко А. БОКС |
||
| 20:00-21:30 Назархудоев Д. ММА |
20:00-21:30 Назархудоев Д. ММА |
20:00-21:30 Назархудоев Д. ММА |
||||
| 21:00 - 22:30 Кикичев Р.Р. Марченко О.А. БОКС |
21:00 - 22:30 Левченко Ян БОКС |
21:00 - 22:30 Кикичев Р.Р. Марченко О.А. БОКС |
21:00 - 22:30 Левченко Ян БОКС |
21:00 - 22:30 Кикичев Р.Р. Марченко О.А. БОКС |
Зал единоборств на Алексеевской / ВДНХ
Расписание тренировок по боксу на Алексеевской / ВДНХ
Группы: Бокс, Тайский бокс, ММА, Детское САМБО, Кикбоксинг, Кроссфит ФитБокс
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 7:30 - 9:00 Мартиросян А. БОКС |
7:30 - 9:00 Мартиросян А. БОКС |
7:30 - 9:00 Мартиросян А. БОКС |
12:00 - 13:30 | |||
| 9:00-10:30 Мартиросян А. БОКС |
9:00-10:30 Мартиросян А. БОКС |
9:00-10:30 Мартиросян А. БОКС |
||||
| 16:30 - 18:00
детская группа Мартиросян А. БОКС |
16:00-17:15
детская группаШкаликов А. БОКС |
16:30 - 18:00
детская группа Мартиросян А. БОКС |
16:00-17:15
детская группаШкаликов А. БОКС |
16:30 - 18:00
детская группа Мартиросян А. БОКС |
14:00 -15:15
детская группаШкаликов А. БОКС |
|
| 17:45 - 19:00
детская группа Мартиросян А. БОКС |
17:45 - 19:00 Детское САМБО |
17:45 - 19:00
детская группа Мартиросян А. БОКС |
17:45 - 19:00 Детское САМБО |
17:45 - 19:00
детская группа Мартиросян А. БОКС |
12:00 - 13:15 Мельник О. Сауков А. Фитбокс |
13:30 - 15:00 Иванченко Ю.Ф. БОКС |
| 18:00 - 19:30 Мартынов А.А. БОКС |
18:00 - 19:30 Иванченко Ю.Ф. БОКС |
18:00 - 19:30 Мартынов А.А. БОКС |
18:00 - 19:30 Иванченко Ю.Ф. БОКС |
18:00 - 19:30 Мартынов А.А. БОКС |
12:00 - 13:30 Детское САМБО |
|
| 18:30-20:00 Матвиенко Г. БОКС |
18:00 – 19:15 Мельник О. Сауков А. Фитбокс |
18:30-20:00 Матвиенко Г. БОКС |
18:00 – 19:15 Мельник О. Сауков А. Фитбокс |
18:30-20:00 Матвиенко Г. БОКС |
13:30 - 15:00 Иванченко Ю.Ф. БОКС |
|
| 19:00-20:30 Колесников Н. БОКС |
19:15 – 20:30 Мельник О. Сауков А. Фитбокс |
19:00-20:30 Колесников Н. БОКС |
19:15 – 20:30 Мельник О. Сауков А. Фитбокс |
19:00-20:30 Колесников Н. БОКС |
14:00 – 15:15 ММА Кузьмин А. |
|
| 19:30 - 21:00 мини-группы БОКС |
19:30 - 21:00 мини-группы БОКС |
19:30 - 21:00 мини-группы БОКС |
19:30 - 21:00 мини-группы БОКС |
19:30 - 21:00 мини-группы БОКС |
||
| 19:30 - 21:00 Мартынов А.А. БОКС |
19:30 - 21:00 Иванченко Ю.Ф. БОКС |
19:30 - 21:00 Мартынов А.А. БОКС |
19:30 - 21:00 Иванченко Ю.Ф. БОКС |
19:30 - 21:00 Мартынов А.А. БОКС |
||
| 20:00 - 21:30 Кикбоксинг/Тайский бокс |
19:00-20:30 ММА Кузьмин А. |
20:00 - 21:30 Кикбоксинг/Тайский бокс |
19:00-20:30 ММА Кузьмин А. |
20:00 - 21:30 Кикбоксинг/Тайский бокс |
||
| 20:00 - 21:15 КроссФит |
20:30-22:00 ММА Кузьмин А. |
20:00 - 21:15 КроссФит |
20:30-22:00 ММА Кузьмин А. |
20:00 - 21:15 КроссФит |
||
| 20:30-22:00Матвиенко Г. БОКС |
20:30-22:00
Шкаликов А. БОКС |
20:30-22:00 Матвиенко Г. БОКС |
20:30-22:00
Шкаликов А. БОКС |
20:30-22:00 Матвиенко Г. БОКС |
||
| 21:00 - 22:30 Мартынов А.А. БОКС |
21:00 - 23:00 Иванченко Ю.Ф. БОКС |
21:00 - 22:30 Мартынов А.А. БОКС |
21:00 - 23:00 Иванченко Ю.Ф. БОКС |
21:00 - 22:30 Мартынов А.А. БОКС |
Тренировки, зачеркнутые линией, приостановлены до сентября, тренировки по ММА возобновятся в середине августа.
При первом посещение зала на Алексеевской необходимо иметь при себе документы для прохода через проходную завода КВАНТ-Н. В дальнейшем документы не потребуются, и проход будет осуществляться по пропускам боксерского клуба.
Зал единоборств в Перово / Шоссе Энтузиастов
Расписание тренировок по боксу, ММА и Тайскому боксу на Шоссе Энтузиастов / Перово
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 7:30 - 09:00 Сафиуллин Артем БОКС |
7:30 - 09:00 Сафиуллин Артем БОКС |
7:30 - 09:00 Сафиуллин Артем БОКС |
12:00 - 13:30 Мартынов А.А. дети БОКС |
|||
| детская группа 17:00 - 18:00 Варакса Денис Тайский бокс |
16:30 - 18:00 Мартынов А.А. дети БОКС |
детская группа 17:00 - 18:00 Варакса Денис Тайский бокс |
16:30 - 18:00 Мартынов А.А. дети БОКС |
детская группа 17:00 - 18:00 Варакса Денис Тайский бокс |
12:00 - 13:00 КроссФит |
|
| 18:00 - 19:30 Иванов Алексей БОКС |
18:00 - 19:30 Мартынов А.А. БОКС |
18:00 - 19:30 Иванов Алексей БОКС |
18:00 - 19:30 Мартынов А.А. БОКС |
18:00 - 19:30 Иванов Алексей БОКС |
14:00 - 15:30 Сафиуллин Артем БОКС |
14:00 - 15:30 Сафиуллин Артем БОКС |
| детская группа 18:00 - 19:30 Варакса Денис Тайский бокс |
детская группа 18:00 - 19:30 Варакса Денис Тайский бокс |
детская группа 18:00 - 19:30 Варакса Денис Тайский бокс |
||||
| 19.00-20.30 мини-группы БОКС |
19.00-20.30 мини-группы БОКС |
19.00-20.30 мини-группы БОКС |
||||
| 20.00 - 21.30 мини-группы БОКС |
20.00 - 21.30 мини-группы БОКС |
20.00 - 21.30 мини-группы БОКС |
20.00 - 21.30 мини-группы БОКС |
20.00 - 21.30 мини-группы БОКС |
||
| 19:30 - 21:00 Иванов Алексей БОКС |
19:30 - 21:00 Мартынов А.А. БОКС |
19:30 - 21:00 Иванов Алексей БОКС |
19:30 - 21:00 Мартынов А.А. БОКС |
19:30 - 21:00 Иванов Алексей БОКС |
||
| 19:30 - 21:00 Варакса Денис Тайский бокс |
19:45 - 20:45 КроссФит |
19:30 - 21:00 Варакса Денис Тайский бокс |
19:45 - 20:45 КроссФит |
19:30 - 21:00 Варакса Денис Тайский бокс |
||
| 19:30 - 21:00 Покровский А. ММА |
19:30 - 21:00 Покровский А. ММА |
19:30 - 21:00 Покровский А. ММА |
||||
| 21:00 - 22:30 Иванов Алексей БОКС |
21:00 - 22:30 Иванов Алексей БОКС |
21:00 - 22:30 Иванов Алексей БОКС |
||||
| 21:00 - 22:30 Варакса Денис Тайский бокс |
21:00 - 22:30 Варакса Денис Тайский бокс |
21:00 - 22:30 Варакса Денис Тайский бокс |
Зал на Электрозаводской / Семеновской
Расписание тренировок по боксу, ФитБоксу, Кроссфиту на Электрозаводской / Семеновской
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 7:30 - 09:00 Кривец Р. БОКС |
7:30 - 09:00 Кривец Р. БОКС |
7:30 - 09:00 Кривец Р. БОКС |
||||
| 17:00 - 18:00 Иванченко Т. ФитБокс** |
17:00 - 18:00 Иванченко Т. ФитБокс** |
13:00 - 14:00 Кривец Р. КроссФит** |
||||
| 16:30 - 18:00 детская группа Кривец Р. БОКС |
16:30 - 18:00 детская группа Кривец Р. БОКС |
16:30 - 18:00 детская группа Кривец Р. БОКС |
14:00 - 15:00 Иванченко Т. ФитБокс** |
15:00 - 16:30 Харченко А. БОКС | ||
| 18:00 - 19:30 Кривец Р. БОКС |
18:00 - 19:30 Харченко А. БОКС |
18:00 - 19:30 Кривец Р. БОКС |
18:00 - 19:30 Харченко А. БОКС |
18:00 - 19:30 Кривец Р. БОКС |
||
| 19:00 - 20:30 Джиу-джитсу |
20:30 - 22:30 Джиу-джитсу |
19:00 - 20:30 Джиу-джитсу |
20:30 - 22:30 Джиу-джитсу |
19:00 - 20:30 Джиу-джитсу |
||
| 19:30 - 21:00 Кривец Р. БОКС |
19:30 - 21:00 Харченко А. БОКС |
19:30 - 21:00 Кривец Р. БОКС |
19:30 - 21:00 Харченко А. БОКС |
19:30 - 21:00 Кривец Р. БОКС |
||
| 20:30 - 22:30 Самооборона Крав Мага |
20:30 - 22:30 Самооборона Крав Мага |
20:30 - 22:30 Самооборона Крав Мага |
||||
| 21:00 - 22:30 Кривец Р. БОКС |
21:00 - 22:30 Харченко А. Индивидуально |
21:00 - 22:30 Кривец Р. БОКС |
21:00 - 22:30 Харченко А. Индивидуально |
21:00 - 22:30 Кривец Р. БОКС |
* - тренировки в минигруппах.
** - абонементы на кроссфит и фитбокс приобретаются отдельно от боксерских абонементов.
Зал на Тушинской
Расписание тренировок по боксу на Тушинской
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 7:30 - 09:00 Уткин И.М. |
7:30 - 09:00 Уткин И.М. |
|||||
| 11:00 - 12:30 Целовальников Р.А. |
11:00 - 12:30 Целовальников Р.А. | |||||
| 18:00 - 19:30 Смыслов В.Л. |
18:00 - 19:30 Уткин И.М. |
18:00 - 19:30 Смыслов В.Л. |
18:00 - 19:30 Уткин И.М. |
18:00 - 19:30 Смыслов В.Л. |
||
| 19:30 - 21:00 Смыслов В.Л. |
19:30 - 21:00 Уткин И.М. |
19:30 - 21:00 Смыслов В.Л. |
19:30 - 21:00 Уткин И.М. |
19:30 - 21:00 Смыслов В.Л. |
||
| 21:00 - 22:30 Целовальников Р.А. |
21:00 - 22:30 Целовальников Р.А. |
21:00 - 22:30 Целовальников Р.А. |
Зал на Дмитровской / Савеловской
Расписание тренировок по боксу, ММА и ФитБоксу на Дмитровской / Савеловской
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 7:30 - 09:00 Попов И. БОКС |
7:30 - 09:00 Попов И. БОКС |
7:30 - 09:00 Попов И. БОКС |
||||
| 09:00 - 10:30 Попов И. БОКС |
09:00 - 10:30 мини-группа |
09:00 - 10:30 Попов И. БОКС |
09:00 - 10:30 мини-группа |
09:00 - 10:30 Попов И. БОКС |
||
| детская группа 16:30 - 18:00 Постников С. БОКС |
16:30 - 18:00 мини-группа |
детская группа 16:30 - 18:00 Постников С. БОКС |
16:30 - 18:00 мини-группа |
детская группа 16:30 - 18:00 Постников С. БОКС |
15:00-16:30 Попов И. БОКС |
15:00-16:30 Постников С. БОКС |
| 18:30-20:00 Азизов А. Тайский Бокс Дети |
18:30-20:00 Азизов А. Тайский Бокс Дети |
16:30-18:00 Азизов А. Тайский Бокс Дети |
||||
| 18:00 - 19:30 Постников С. БОКС |
18:00 - 19:30 Попов И. БОКС |
18:00 - 19:30 Постников С. БОКС |
18:00 - 19:30 Попов И. БОКС |
18:00 - 19:30 Постников С. БОКС |
18:00-19:30 Азизов А. К-1 |
|
| 18:30 - 20:00 КроссФит девушки |
18:30 - 20:00 КроссФит девушки |
18:30 - 20:00 КроссФит девушки |
||||
| 19:30 - 21:00 Постников С. БОКС |
19:30 - 21:00 Попов И. БОКС |
19:30 - 21:00 Постников С. БОКС |
19:30 - 21:00 Попов И. БОКС |
19:30 - 21:00 Постников С. БОКС |
||
| 19:30 - 21:00 мини-группа |
20:30-22:00 Азизов А. К-1 | 20:30-22:00 Азизов А. К-1 |
19:30 - 21:00 мини-группа |
|||
| 21:00 - 22:30 Постников С. БОКС |
21:00 - 22:30 Попов И. БОКС |
21:00 - 22:30 Постников С. БОКС |
21:00 - 22:30 Попов И. БОКС |
21:00 - 22:30 Постников С. БОКС |
Открылся новый большой зал бокса Ударник в Жулебино
Расписание тренировок по боксу в Жулебино
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 7:30 - 09:00 Широков Н.В. БОКС |
7:30 - 09:00 Широков Н.В. БОКС |
7:30 - 09:00 Широков Н.В. БОКС |
10:00 - 11:30 Широков Н.В. БОКС |
|||
| 09:00 - 10:30 Широков Н.В. БОКС |
09:00 - 10:30 Широков Н.В. БОКС |
09:00 - 10:30 Широков Н.В. БОКС |
13:00 - 14:00 Детская группа БОКС |
|||
| 16:30 - 18:00 Детская группа Широков Н.В. БОКС |
16:30 - 18:00 Детская группа Широков Н.В БОКС |
16:30 - 18:00 Детская группа Широков Н.В БОКС |
||||
| 18:00 - 19:30 Задорожний Р. БОКС |
18:00 - 19:30 Широков Н.В. БОКС |
18:00 - 19:30 Задорожний Р. БОКС |
18:00 - 19:30 Широков Н.В. БОКС |
18:00 - 19:30 Задорожний Р. БОКС |
||
| 19:30 - 21:00 Задорожний Р. БОКС |
19:30 - 21:00 Широков Н.В. БОКС |
19:30 - 21:00 Задорожний Р. БОКС |
19:30 - 21:00 Широков Н.В. БОКС |
19:30 - 21:00 Задорожний Р. БОКС |
||
| 21:00 - 22:30 Задорожний Р. БОКС |
21:00 - 22:30 Широков Н.В. БОКС |
21:00 - 22:30 Задорожний Р. БОКС |
21:00 - 22:30 Широков Н.В. БОКС |
21:00 - 22:30 Задорожний Р. БОКС |
Открывается новый большой зал бокса Ударник в Чертаново
Расписание тренировок по боксу на Чертановской
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 7:30 - 09:00 скоро БОКС |
7:30 - 09:00 скоро БОКС |
7:30 - 09:00 скоро БОКС |
||||
| 9:00 - 10:30 ведется набор БОКС |
9:00 - 10:30 ведется набор БОКС |
9:00 - 10:30 ведется набор БОКС |
12:00 - 13:30 БОКС |
12:00 - 13:30 БОКС | ||
| 16:00 - 17:00 Дети 5-9 лет Пышкин В. БОКС |
16:00 - 17:00 Дети 5-9 лет Пышкин В. БОКС |
16:00 - 17:00 Дети 5-9 лет Пышкин В. БОКС |
||||
| 17:00 - 18:15 Дети 10-15 лет Пышкин В. БОКС |
17:00 - 18:15 Дети 10-15 лет Пышкин В. БОКС |
17:00 - 18:15 Дети 10-15 лет Пышкин В. БОКС |
||||
| 18:00 - 19:30 Матюнин К. БОКС |
18:00 - 19:30 Матюнин К. БОКС |
18:00 - 19:30 Матюнин К. БОКС |
18:00 - 19:30 Матюнин К. БОКС |
18:00 - 19:30 Матюнин К. БОКС |
||
| 19:30 - 21:00 Пышкин В. БОКС |
19:30 - 21:00 Пышкин В. БОКС |
19:30 - 21:00 Пышкин В. БОКС |
19:30 - 21:00 Пышкин В. БОКС |
19:30 - 21:00 Пышкин В. БОКС |
||
| 21:00 - 22:30 Матюнин Н. БОКС |
21:00 - 22:30 Матюнин Н. БОКС |
21:00 - 22:30 Матюнин Н. БОКС |
Открывается новый большой зал бокса Ударник на Коломенской
Расписание тренировок по боксу на Коломенской
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 7:30 - 09:00 | 7:30 - 09:00 | 7:30 - 09:00 | 7:30 - 09:00 | 7:30 - 09:00 | ||
| 09:00 - 10:30 | 09:00 - 10:30 | 09:00 - 10:30 | 09:00 - 10:30 | 09:00 - 10:30 | ||
| 12:00 - 13:30 | 12:00 - 13:30 | |||||
| 16:30 - 18:00 | 16:30 - 18:00 | 16:30 - 18:00 | 16:30 - 18:00 | 16:30 - 18:00 | 13:30 - 15:00 | 13:30 - 15:00 |
| 18:00 - 19:30 | 18:00 - 19:30 | 18:00 - 19:30 | 18:00 - 19:30 | 18:00 - 19:30 | ||
| 19:30 - 21:00 | 19:30 - 21:00 | 19:30 - 21:00 | 19:30 - 21:00 | 19:30 - 21:00 | ||
| 21:00 - 22:30 | 21:00 - 22:30 | 21:00 - 22:30 | 21:00 - 22:30 | 21:00 - 22:30 |
Зал на Водном стадионе
Расписание тренировок по боксу на Водном стадионе
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 7:30 - 09:00 | 7:30 - 09:00 | 7:30 - 09:00 | 7:30 - 09:00 | 7:30 - 09:00 | ||
| 09:00 - 10:30 | 09:00 - 10:30 | 09:00 - 10:30 | 09:00 - 10:30 | 09:00 - 10:30 | ||
| 12:00 - 13:30 | 12:00 - 13:30 | |||||
| 16:30 - 18:00 | 16:30 - 18:00 | 16:30 - 18:00 | 16:30 - 18:00 | 16:30 - 18:00 | 13:30 - 15:00 | 13:30 - 15:00 |
| 18:00 - 19:30 | 18:00 - 19:30 | 18:00 - 19:30 | 18:00 - 19:30 | 18:00 - 19:30 | ||
| 19:30 - 21:00 | 19:30 - 21:00 | 19:30 - 21:00 | 19:30 - 21:00 | 19:30 - 21:00 | ||
| 21:00 - 22:30 | 21:00 - 22:30 | 21:00 - 22:30 | 21:00 - 22:30 | 21:00 - 22:30 |
