Боксерский клуб УДАРНИК

VK Instagram YouTube
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе

Персональные тренировки по боксу в Москве

Персональные тренировки по боксу

Ни для кого не станет открытием, что без опытного наставника в совершенстве овладеть боевым искусством, боксом в том числе, невозможно. Даже не смотря на то, что сегодня доступны самоучители самых разных стилей и направлений, различные видеокурсы, без помощи опытного тренера не обойтись. Сегодня в столице успешно работают сотни секций бокса, в которых искусство ведения боя постигают десятки тысяч спортсменов. Также работают специалисты, которые проводят персональные тренировки по боксу в Москве со всеми желающими.

В чем отличие занятий в группах от персональных тренировок? В группах одновременно занимаются несколько спортсменов. Они отрабатывают одни и те же движения, упражнения на снарядах, одновременно работают с грушей и ведут бой с тенью. Тренера вынужден строить занятия, ориентируясь на какого-то «среднего спортсмена группы». В результате, подготовка спортсмена затягивается.

В противовес этому, персональные тренировки по боксу в Москве строятся с обязательным учетом индивидуальных особенностей спортсмена. Во время ознакомительной беседы и первой тренировки спортсмен и тренер определяют цели занятий и возможности спортсмена достичь их. Исходя из этого, тренер разрабатывает персонально для каждого план подготовки, который учитывает все эти факторы. Также особенностью персональных тренировок есть гибкий график их проведения, учитывающий распорядок работы спортсмена.

Кроме того, персональные занятия по боксу в Москве могут проводиться не только в спортзале спортивного клуба, но и в любом другом месте, по желанию спортсмена, где есть необходимые для этого снаряды и условия.

Для отработки упражнений в парах, без чего невозможна подготовка боксера, персональные занятия сочетают с групповыми. Но и в этом случае персональный тренер внимательно следит за тем, как спортсмен работает в паре, помогает ему строить тактику боя во время спаррингов.

Как свидетельствует опыт подготовки спортсменов, персональные занятия по боксу в Москве помогают на много быстрее достичь поставленных целей не только тем, кто занимается, чтобы показывать высокие спортивные результаты, но и тем, кто занимается, чтобы поддерживать отменную спортивную форму.

Мы в социальных сетях

Бокс
это искусство ударить и не быть ударенным.