Боксерский клуб УДАРНИК

VK Instagram YouTube
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе

Тренер по боксу Дмитрий Дягилев

тренер по боксу дмитрий дягилев

Бокс является неотъемлемой частью моей жизни уже 15 лет. Началось все в 14 лет, когда я впервые переступил порог районной секции бокса для подростков, затем годы упорной работы в команде бокса Авиационного института, участие в большинстве городских соревнований в Москве и во многих в России, выполнение норматива мастера спорта в 2008 году. С 2008 года я также начал вести тренерскую работу, не прекращая выступать.

Что такое бокс для меня? Это и стиль жизни, и ее философия. В жизни, как и в боксе, применяются те же принципы - умение прочно стоять на ногах, планировать, хороший тайминг, умение уклоняться от ударов и главное - думать. Многие люди, далекие от бокса, часто считают боксеров недалекими, умеющими только "махать кулаками". Но это совершенно не так.

Хороший боксер точно рассчитывает тактику ведения боя, рассчитывает свои силы на протяжении всего поединка, "прощупывает" противника, чтобы нанести один, решающий удар, и старается предугадать действия противника, чтобы вовремя уклониться от удара. Цель поединка - не просто выйти победителем с максимальным числом очков, но и понести минимальный урон. Опытный боец, имеющий за плечами множество поединков, всегда выходит на ринг подготовленным не только физически, но и психологически.

На тренировках я учу всем этим принципам. Одной техники бокса, умения наносить нокаутирующий удар недостаточно для успеха в ринге. Работа в парах как раз позволяет "научиться думать в боксе".

Конечно, мастерство и опыт приходят не сразу. Требуются месяцы, а порой годы, чтобы достигнуть значимых результатов, чтобы получить высокий спортивный разряд. Однако, всем своим ученикам, настроенным на достижение определенного уровня, я рекомендую пробовать свои силы и во внутренних соревнованиях, подводимых нашим клубом, и в новичковых турнирах, которые регулярно проводятся в Москве. Это позволяет научиться справляться с волнением, дает уверенность в своих силах. Выход на ринг - это уже первый шаг к победе.

Но даже если Вы пришли в секцию бокса, чтобы заниматься "для себя", для поддержания формы, если Вы считаете, что уже не тот возраст, чтобы становится чемпионом, поверьте, Вы почувствуете эффект от тренировок и в обычной жизни. Вы станете сильнее, уверенней в себе, поймете, что Вы можете намного больше, чем кажется.

Желаю всем успехов в ринге и за его пределами и жду в зале!

Мы в социальных сетях

"Бокс – лучшая школа жизни" Джек Лондон.