Боксерский клуб УДАРНИК

VK Instagram YouTube
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе

Бокс на Пятницком шоссе - секция бокса возле метро Пятницкое шоссе

Залы клуба бокса "Ударник" рядом!

В клубе бокса «Ударник» есть много залов, в том числе рядом с Пятницким шоссе. Все залы находятся в нескольких минутах ходьбы от метро. Также до них просто добраться на собственном транспорте.

Список всех залов (адреса, телефоны, схемы проезда) Вы найдете в разделе Контакты.

Программы боксерского клуба «Ударник»

Бокс Пятницкое шоссе - секция бокса возле метро Пятницкое шоссе

Тренировка длится 90 минут и включает в себя разминку, упражнения на отработку техники (одиночные удары, комбинации ударов, защита, перемещение и т.д.), работу в парах и на снарядах, более опытные боксеры проводят спарринги - трехминутные раунды вольного боя. Тренировка заканчивается заминкой.

Работа в парах происходит только с партнером Вашего уровня (новички с новичками, разрядники с разрядниками, также учитывается вес и общая физическая подготовленность) и только в защитной амуниции. Если у Вас пока нет собственного шлема и перчаток, то мы предоставим их Вам в зале.

После основной программы Вы можете дополнительно самостоятельно прокачаться. В каждом зале, кроме профессионального оборудования, есть зона свободных весов со всем необходимым железом. Поэтому, если Вы хотите заниматься боксом на Пятницком шоссе, Вам нужно всего лишь выбрать ближайший к Вам зал в разделе «Контакты».

Клуб проводит регулярные Открытые ринги и соревнования, а также устраивает различные мероприятия. В теплое время года мы организуем активный отдых на природе, выезды на прыжки с парашютом, ежегодно организуем боксерские сборы на море, проводим благотворительные акции в детских домах и многое другое.

Спортсменам

Мы предлагаем скидки для спортсменов, имеющих определенный разряд и выступающих за клуб Ударник. Мы принимаем в клуб всех желающих с 8 лет, без медицинских противопоказаний для занятий боксом.

Самое главное наше преимущество:

На наших тренировках мы уделяем внимание каждому занимающемуся. Если Вы записались на групповые тренировки, Вы никогда не занимались боксом и хотите быстро освоить азы боксерской техники, то тренер поставит Вам удар, укажет на ошибки, даст рекомендации по питанию и физподготовке.

У нас работают одни из лучших тренеров по боксу Москвы.

Ждем Вас на первой бесплатной тренировке по боксу в Москве!

Бокс Пятницкое шоссе - секция бокса возле метро Пятницкое шоссе

Мы в социальных сетях

В жизни как в боксе: главное, не с какой силой удары ты наносишь, а какой силы удар ты сможешь выдержать…