
Если у Вас есть желание заниматься боксом и в сжатые сроки освоить боксерскую технику, приглашаем Вас посетить боксерский клуб «Ударник». В Вашем распоряжении сеть профессионально оборудованных залов. При необходимости мы выдадим Вам защитную амуницию в зале.
Адрес зала: метро Домодедовской, Каширское шоссе 144 корпус 2
8 (495)649-64-23 | ![]() |
Вас ждут профессиональные тренеры, программы для новичков и спортсменов. Приглашаем Вас в клуб «Ударник» на первую бесплатную тренировку.
Как до нас добраться

Мы приглашаем как новичков, так и опытных боксеров.
Цены на тренировки в зале на Домодедовкой
Ознакомиться с ценами в другие залы бокса Ударник и на индивидуальные тренировки можно в разделе ЦЕНЫ.
  | Разовая тренировка |
1 месяц / 3 раза в неделю | 1 месяц / безлимит | 1 месяц дети / подростки до 14 лет | 3 месяца | Полгода* |
Тренировки в группах | 600 | 4500 | 5500 | 4000 | 10900 | 16900 |
Мини-группы | 1200 | 8000 | 16000 | 28000 |
Эффективность тренировок в клубе Ударник
Для того чтобы получить максимальную пользу и эффективность от тренировок, нужно ясно представлять себе цели, ради которых Вы пришли в боксерский зал. Кто-то приходит в бокс ради спорта высших достижений, некоторые хотят хотя бы раз выйти в ринг и испытать адреналин выступления на соревновании, кто-то хочет "поставить" мощный удар, чтобы быть уверенным в своих силах, а кто-то пришел, чтобы сбросить лишний вес и привести себя в тонус.

8 (495)649-64-23 | ![]() |
Секция бокса в Царицыно ориентирована на спортсменов разного уровня подготовки, начиная от новичков, которые посещают зал "для себя" (без цели получить звания в боксе) и тех кто тренируется за почетные звания в боксе. Также в нашем клубе действует профессиональная школа бокса для детей, особое внимание в которой уделяют морально - волевым качествам спортсменов.
Расписание тренировок по боксу на Домодедовской
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
08:30 - 10:00 БОКС |
08:30 - 10:00 БОКС |
08:30 - 10:00 БОКС |
10:00 - 11:30 БОКС |
|||
18:00 - 19:30 дети-юноши БОКС |
19:00 - 20:30 дети-юноши БОКС |
18:00 - 19:30 дети-юноши БОКС |
19:00 - 20:30 дети-юноши БОКС |
18:00 - 19:30 дети-юноши БОКС |
11:30 - 13:00 БОКС |
|
19:30 - 21:00 БОКС |
19:30 - 21:00 БОКС |
19:30 - 21:00 БОКС |
||||
21:00 - 22:30 БОКС |
20:30 - 22:00 БОКС |
21:00 - 22:30 БОКС |
20:30 - 22:00 БОКС |
21:00 - 22:30 БОКС |
Занятия проводятся по предварительное записи

Боксеры старших разрядов посещают тренировки БЕСПЛАТНО*
При условии выступления за клуб на турнирах или открытых рингах, после согласования с тренером.
Цели бывают разные. И для достижения каждой из них необходимо подобрать нужную нагрузку, упражнения и питание. Чтобы тренировки были максимально эффективными для Вас, желательно сообщить тренеру о том, чего Вы ждете от тренировок. Тренер даст советы, как лучше тренироваться, с какой интенсивностью, какую диету соблюдать. Тренер также может порекомендовать упражнения по самостоятельной работе вне боксерского зала, что в целом ускорит достижение Вашей цели.
В клуб принимаются
Если вы живете рядом с метро Орехово и ищите секцию бокса вы можете выбрать один из ближайших к вам залов клуба Ударник. Благодаря тренировкам у вас появится база навыков самозащиты, повысится уровень физической выносливости, а также закалится дух. Бокс у метро орехово становиться популярнее благодаря эффективности этого вида спорта, как в жизни, так и профессиональном росте спортсменов.
В боксерский клуб "Ударник" принимаются все желающие, начиная с 8 лет и до 60. При этом вы не должны иметь медицинских противопоказаний.
По всем вопросам и предложениям обращайтесь по телефонам и адресу электронной почты, указанным в Контактах.
Тренерский состав клуба Ударник на Домодедовской
Подробней про тренеров можно почитать в разделе Тренеры.
Иван Зарецкий
Мастер спорта по боксу. Победитель международных турниров. Опыт работы более 5 лет. Специализируется по боксу, кикбоксингу, К-1. |
Смыслов Василий Львович
МАСТЕР ТРЕНЕР Кандидат в мастера спорта по боксу Воспитал более 20 перворазрядников, 14 кандидатов, 2 мастеров спорта Читать подробнее... |
![]() |
![]() |
Летов Александр
МАСТЕР ТРЕНЕР Основатель и директор сети клубов Ударник Кандидат в мастера спорта по боксу Чемпион Москвы РССС 2008,2010 годов Читать подробнее... |
|
![]() |
Фото зала Домодедовская
Если Вы хотите заниматься боксом на Красногвардейской, Домодедовской, Орехово или Царицыно, то до ближайшего зала Вам ехать всего несколько станций метро. Все наши залы находятся в пешей доступности от метро.
Расписание тренировок во всех залах клуба Ударник по ССЫЛКЕ
Бокс в Царицыно стал более доступный благодаря сложенной работе команды тренеров и спортсменов клуба Ударник, залы которого расположены в разных частях Москвы. Еженедельные турниры помогают набраться опыта спортсменам устремленным к званиям в боксе, в наших залах также посещают тренировки по боксу "для себя" - те спортсмены, которые повышают свои физические кондиции и осваивают базовые навыки самозащиты.
Все наши залы, с адресами, телефонами и схемами проезда Вы можете найти на странице Контакты.