Боксерский клуб УДАРНИК

VK Instagram YouTube
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе
  • Тренировки в нашем клубе

Бокс на Ботаническом саду, секция бокса на ВДНХ, Калужско-Рижской линии

Недалеко от метро ВДНХ, Ботанический сад, Калужско-Рижской линии, находятся известные залы бокса. Это боксерский клуб «Ударник».

Первое занятие является ознакомительным и бесплатным. Если у Вас нет амуниции – тренер выдаст ее Вам в зале. В дальнейшем тренеры помогут вам правильно подобрать боксерское снаряжение.

Боксерский клуб «Ударник» недалеко от ВДНХ, Ботанического сада

Бокс Ботанический сад, бокс на Калужско-Рижской линии, бокс на ВДНХ

Наш клуб подойдет для занятий боксом в Ботаническом саду, на ВДНХ, на Калужско-Рижской линии. Наши залы расположены по всей Москве.

Адреса залов со схемами проезда и телефонами можно посмотреть в разделе «Контакты».

Мы принимаем в секцию бокса всех желающих с 8 и до 60 лет, без противопоказаний для занятий боксом.

Эффективность тренировок в клубе Ударник

Для того, чтобы эффективность тренировок была максимальной, Вам необходимо сразу обозначить те цели, которые вы преследуете и чего вы ждете от тренировок. У кого-то это спорт высших достижений, кто-то хочет испытать себя и хотя бы раз выйти в ринг, кто-то хочет "поставить" нокаутирующий удар, чтобы быть уверенным в себе и уметь за себя постоять, а кто-то пришел, чтобы привести себя в форму, сбросить лишние килограммы.

Цели могут быть разные. Для достижения каждой из этих целей должна быть подобрана своя нагрузка, упражнения и питание. Чтобы тренировки были максимально интенсивными, Вам желательно сообщить тренеру о том, какие Ваши основные цели и чего вы ждете от тренировок. Тренер подскажет Вам, как лучше тренироваться, какую интенсивность нагрузок выбрать и как соблюдать правильную диету. Тренер также может дать вам советы по самостоятельной работе вне боксерского зала, которая ускорит достижения цели.

Эффективность тренировок напрямую зависит от типа нагрузки, который нужен именно Вам для достижения конкретной цели и именно тренер по боксу поможет вам улучшить эффективность боксерской тренировки.

Приглашаем на первую бесплатную тренировку в клуб бокса Ударник!

зал бокса ботанический сад, секция бокса на ВДНХ

Мы в социальных сетях

Бокс
это искусство ударить и не быть ударенным.